Selbstverteidigung. Selbstbewusstsein. Jetzt Karate lernen!
Lernen Sie oder Ihre Kinder die faszinierende Vielfalt der Kampfkunst Karate kennen – und besuchen Sie jetzt unsere Einsteigerkurse. 2 Wochen kostenloses Schnuppertraining inklusive!
Starke Inhalte.
Karate-Techniken, Selbstverteidigung, Training von Beweglichkeit, Schnelligkeit und Ausdauer, Gymnastik, Vorbereitung auf Kyu- und DAN-Prüfung (optional).
Die Ziele.
Verbessern der körperlichen Fitness, Fördern von Koordination und Konzentration, Stärkung des Selbstbewusstseins.
Beginnzeiten am ersten Trainingstag (Montag)
Kinder/Jugend 19:15 Uhr
Erwachsene 20:15 Uhr
Regelmäßige Trainingszeiten
Kinder/Jugend Mo. 19:15-20:15, Do. 18:30-19:30
Erwachsene Mo. 20:15-21:45, Do. 19:30-20:30
