Ü35 auf Gelbkurs

Prüfungszeit im Karate-Dojo Offenburg: Weitere Mitglieder der Ü35-Gruppe haben in diesen Tagen den Gelbgurt erworben. Die sechs erfolgreichen Frauen und Männer gehören zur mittlerweile dritten Ü35-Gruppe des Offenburger Vereins und haben erst im Frühjahr 2005 mit dem Karate-Training begonnen.

Trainer Ralf Schneider hatte die Ü35-Gruppe intensiv auf die Prüfung vorbereitet. "Dabei ging es in erster Linie darum, Fitness, Beweglichkeit und Koordination zu trainieren", berichtet Schneider, der zugleich als Jugendleiter im Offenburger Karate-Dojo fungiert.

Im Januar 2004 startete das Karate-Dojo Offenburg das erste Ü35-Training. Ziel dieser Initiative ist es, erwachsene Frauen und Männer und speziell die über 35-jährigen für den Karate-Sport zu begeistern. Da die traditionsreiche Kampfkunst keine Altersgrenze kennt, steht der Einstieg jedem offen.

Das Ü35-Training kombiniert Gymnastik, Ausdauer, Selbstverteidigung sowie das Erlernen der Karatetechniken. Ein idealer sportlicher und mentaler Ausgleich, bei dem auch der Spaß nicht zu kurz kommt: Die Mitglieder treffen sich auch außerhalb der Trainingszeiten zu verschiedenen Freizeitaktivitäten.

Ü35 hat sich somit für das Karate-Dojo Offenburg als Erfolgsmodell erwiesen. Die Prüflinge, die in diesen Tagen die Gelbgurt-Prüfung abgelegt haben, gehören zur mittlerweile dritten Einsteiger-Gruppe. Einige der ersten Ü35-Mitglieder tragen sogar bereits den Blaugurt (5. Kyu).

Anfang Oktober 2005 soll ein weiterer Ü35-Einsteigerkurs beginnen, so Ralf Schneider.